9
Konu Duygusal Eğitim
Tarih 19/04/2021 20:00
Süre 60 dakika
Eğitmen Sistemik Aile Danışmanı Aynur Altunay Gençtürk
ETKİNLİK DETAYLARI

İnsanlar duygusallıkları ile ilintili uzun zamandır karmaşa yaşamaktadır. Duygu hakkında edindiğimiz derslerin bazıları çelişkili görünüyor. Örneğin hem insanlara güvenmeli kalbimizin sesini takip etmeliyizdir, hem de aynı zamanda kendimizi kontrol etmeli o kadar da duygusal olmamalıyızdır. Canımız yandığında insanlara güvenemeyeceğimize karar verir duygularımızı bastırmayı veya yok saymayı akıllılık sanmış olabiliriz. Oysa bu duygularımızın rehberliğinden yoksun olmamıza neden olur. Bir çoğumuzun eksik olduğu duygusal eğitim konusunda size ışık tutacak bir program.

İÇERİK BAŞLIKLARI
  • Duygularını daha iyi tanımlama, kabul etme, irdeleme, anlamlandırma.
  • Duyguları daha esnek biçimde yönetme
  • Duygu becerilerini geliştirme yöntemleri
KAZANIMLAR
  • Yedi temel duyguyu tanıyabilecek, bunların fonksiyonelliklerini öğrenebileceksiniz
  • Duygularımızı daha iyi anlayıp, bize yol göstermelerine izin vermeyi öğreneceğiz.

Kayıt Ol

Kayıtlar kapanmıştır. İlginiz için teşekkür ederiz.